Jacinthe Béland, Éducatrice spécialisée

Bientôt la semaine québécoise des éducatrices et éducateurs spécialisés du Québec.
Prenez quelques minutes pour écouter cette courte vidéo !

Les éducatrices et éducateurs spécialisés: c'est la force invisible qui vous accompagne dans votre quotidien. Le professionnel en éducation spécialisée est un acteur clé dans le domaine de la santé mentale, de l’éducation et des relations humaines. Il participe activement au processus d’intégration sociale de tout individu éprouvant une difficulté d’adaptation.

✨ L’éducation spécialisée en réhabilitation psychosociale : un accompagnement humain et concret pour les adultes ✨

Selon l’AEESQ :

« L’éducateur spécialisé est un acteur important, notamment dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines. Il participe activement au processus d’intégration sociale, en favorisant l’adaptation de la personne en difficulté. Son champ d’intervention spécifique l’amène à intervenir au quotidien auprès de clientèles diverses, dont les plus vulnérables. Son principal objectif est de favoriser leur développement, le recouvrement de leurs compétences et la reprise de leurs habitudes de vie, afin qu’elles atteignent un niveau d’adaptation optimal. »

💼 L’éducatrice spécialisée accompagne les adolescents et adultes à travers soutien, conseils et enseignement d’outils concrets.

💡 L’objectif : accompagner la personne à reprendre du pouvoir sur sa vie, renforcer ses capacités, soutenir sa réinsertion dans son quotidien et ses relations, lui permettre de développer ses forces, reprendre ses habitudes de vie et avancer vers un mieux-être durable. 💚

Parce que chaque personne mérite de se sentir outillée, soutenue et capable de se réapproprier son chemin vers un mieux-être. 💚

Concrètement, je peux travailler avec toi :

🌱 L’enseignement de compétences de régulation (émotions, comportements, stress, communication).
🧘‍♀️ L’enseignement de la pleine conscience pour développer une meilleure présence à soi, réduire l’anxiété et favoriser l’équilibre de vie.
👉 Développement de stratégies pour retrouver équilibre et confiance

En présentiel à St-Jean-sur-Richelieu et vidéoconférence pour l'ensemble du Québec !

https://jacinthebelandeducatricespecialisee.ca/

Nouvelle corde à mon arc... en processus !
Volet 1 complété !

Mood de novembre

Novembre... que représente ce mois pour toi ? Pour certain, novembre, c'est la fébrilité des préparatifs de Noël qui commence... alors que pour d'autres, novembre représente le début des mois d'hiver, du froid, du manque de lumière...
Effectivement, un fois la première neige tombée, nous sommes portés à demeurer plus à l'intérieur... le changement d'heure peut avoir eu un impact sur notre niveau d'énergie certes, mais... est-ce que les seules minutes de lumières du jour sont celles où tu te rends à ta voiture pour te rendre au travail ? Et ce... si tu prends ta voiture... parce que depuis la pandémie, plusieurs ont adopté le télétravail ou une formule hybride.
Moins de temps exposé à la lumière donc... mais aussi moins de temps de connexion réelle à d'autres êtres humains.
L'être humain est un mammifère social ! Novembre... c'est aussi le "Movember"; mouvement de solidarité pour la santé masculine...

Alors ma petite suggestion pour ce mois d'automne qui est arrivé subitement cette année :)
* Expose toi à la lumière du jour le plus rapidement possible après le réveil, au moins 5 minutes (oui la luminothérapie peut aider, mais la lumière naturelle est toujours à privilégier ;)
* En soirée, contacte une personne pour prendre de ses nouvelles et lui dire que tu l'apprécies (c'est le bon moment pour défiler ta liste de contacts Facebook et reprendre contact avec des gens avec qui tu n'as pas connecté depuis longtemps !

Tu peux évidemment ajouter plusieurs autres astuces, mais si c'était le premier pas ?

jacinthebelandeducatricespecialisee.ca Diplômée en Technique d'éducation spécialisée depuis 1995, je suis toujours aussi fascinée par la capacité de rebondir de l'être humain !

Mon site internet est maintenant publié ; certaines parties sont encore en construction, mais n'hésitez pas à partager !

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