東區地區康健中心 Eastern DHC

【婦女健康 - 預防尿道炎👩🏻】
講座由藥劑師講解尿道炎的成因、如何預防及相關藥物
烹飪班由營養師教授預防尿道炎的菜式
出席講座後可抽籤參加烹飪班，請預留時間參加烹飪班

《講座》
日期：2026年7月16日(星期四)
時間：上午11:00至中午12:00
地點：柴灣小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓

《烹飪班 - 上午班》
日期：2026年7月24日(星期五)
時間：上午10:30至下午12:30
地點：柴灣小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓
(名額有限，講座當日將抽籤決定參加者)

《烹飪班 - 下午班》
日期：2026年7月24日(星期五)
時間：下午2:30至4:30
地點：柴灣小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓
(名額有限，講座當日將抽籤決定參加者)

如有興趣可按以下連結報名參加啦😆
https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260513.145919571.16242586782

如有疑問，可致電2634 0777 查詢😊
#尿道炎 #藥劑師 #地區康健中心 #東區 #小西灣 #北角 #炮台山 #太古 #西灣河 #筲箕灣 #杏花邨 #柴灣 #鰂魚涌 #天后 #東區地區康健中心

【「終結脂肪肝」講座 】

日期：2026-07-11 週六
時間：11:30 ~ 12:30
地點：香港北角電氣道228號7樓全層

內容：由註冊護士主講，了解如何從生活習改善脂肪肝。

報名：https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260526.114106906.94969048954

#脂肪肝 #減重 #飲食控制
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【營養標籤知多少講座🥫】
由註冊營養師講解如何解讀營養標籤，幫助你找到合適你的食物及飲品！

日期：2026年7月14日(星期二)
時間：晚上7:00至8:00
地點：柴灣小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓
報名連結：https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260420.114444631.74290970235

如有疑問，可致電2634 0777 查詢😊
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【「三高預防及管理」講座 】

主講：家庭醫學專科醫生 - 黃桂榮醫生
日期：2026-07-18 週六
時間：14:30 ~ 15:30
地點：香港北角電氣道228號7樓全層

內容：由家庭醫生主講，認識三高治理。

報名：https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260526.114549400.87577145913

#三高 #高血糖 #高血脂 #高血壓 #地區康健中心 #東區 #小西灣 #北角 #炮台山 #太古 #西灣河 #筲箕灣 #杏花邨 #柴灣 #鰂魚涌 #天后 #東區地區康健中心

「精明選擇你的營養補充劑及保健品」講座

主講：藥劑師
日期：2026-07-02 週四
時間：11:00 ~ 12:00
地點：柴灣小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓
內容：市面上形形色色的保健品，應該怎樣選擇呢？保健品是否必須購買？本講座由藥劑師與大家探討這些問題。

報名：https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260519.113831624.87085764151

#營養補充劑 #保健品 #地區康健中心 #東區 #小西灣 #北角 #炮台山 #太古 #西灣河 #筲箕灣 #杏花邨 #柴灣 #鰂魚涌 #天后 #東區地區康健中心

✨Happy Father's Day 父親節快樂✨
每一位爸爸，總是默默撐起頭家、扛起生活重擔💐

趁住父親節，除咗送上祝福，都記得關心爸爸嘅身體狀況❤️
即刻帶爸爸嚟東區地區康健中心參加政府篩查計劃
祝全天下爸爸
父親節快樂🌸
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【⚫☔黑色暴雨警告生效 中心服務安排】
天文台現正懸掛黑色暴雨警告，東區地區康健中心所有活動及服務將會暫停。
如有疑問，可致電中心2634 0777查詢。

【糖尿病前期飲食講座🥗】
由營養師講解前期糖尿病飲食注意事項，如何選取健康食品，為身體作最好選擇，吸收正確的營養。

日期：2026年7月2日(星期四)
時間：晚上7:00至8:00
地點：北角電氣道228號7樓全層
報名連結：https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260512.114756466.62590845564

如有疑問，可致電2634 0777 查詢😊
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【健腦訓練工作坊🃏🎲】
由職業治療師精選多元桌上遊戲，協助參與者全面鍛煉大腦各項功能。

北角服務點班組 263341QB (逢星期一)
日期: 20/7、27/7、3/8、10/8
時間: 2:00pm-3:30pm
地點：北角英皇道663號泓富產業千禧廣場12樓1201-1202室
報名連結: https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260522.134755245.65820054694

小西灣主中心班組 263178SSW (逢星期二)
日期: 21/7、28/7、4/8、11/8
時間: 11:15am-12:45pm
地點：小西灣富欣道11號小西灣康健綜合大樓11樓
報名連結: https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260318.172951890.20558636785

柴灣服務點班組 263389CW (逢星期三)
日期: 22/7、29/7、5/8、12/8
時間: 3:45pm-5:15pm
地點：柴灣利眾街24號東貿廣場16樓D室
報名連結: https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260318.163904274.71553142868

北角附屬中心班組 263335FH (逢星期四)
日期: 23/7、30/7、6/8、13/8
時間: 11:15am-12:45pm
地點：北角電氣道228號7樓全層
報名連結: https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260318.164154889.50706051314

西灣河附屬中心班組 263253SWH (逢星期五)
日期: 24/7、31/7、7/8、14/8
時間: 11:15am-12:45pm
地點：西灣河鯉景灣太康街35號C期地下GC19-21號舖（鯉景灣怡海閣及怡坤閣之間）
報名連結: https://dhceweb.hksr.org.hk/ed/?eventID=20260318.163601878.65489857395

如有疑問，可致電2634 0777 查詢😊
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【健康食糭貼⼠】
東區地區康健中心營養師教大家 6 大貼士，如何食糭食得健康啲 🥗🧡

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