Consultorio de Atención Psicológica Acatlán

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Terapia breve centrada en soluciones

23/01/2026

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28/05/2025

“Salté del puente con la esperanza de morir… pero Dios me dio una segunda oportunidad para contar mi historia y salvar vidas.” 🌉💔

Durante años, viví con una depresión tan fuerte que me dolía incluso respirar. Tenía alucinaciones, pensamientos intrusivos, y una tristeza que no se iba ni cuando sonreía. Lo ocultaba bien, pero por dentro me estaba desmoronando. A los 19 años, ya no podía más. Caminé hasta el Puente Golden Gate, llorando por dentro, esperando que alguien —cualquiera— me preguntara si estaba bien. Nadie lo hizo. 🧠😔

Salté… y al segundo de soltarme, me arrepentí. Sentí el peso de cada sueño perdido, de cada persona que me amaba, de todo lo que iba a dejar atrás. Sobreviví. Milagrosamente. Me fracturé la espalda, me rompí costillas, pero viví. Un león marino —sí, un animal— me mantuvo a flote hasta que llegó la ayuda. Desde ese día, supe que tenía un propósito mayor. 🦭🔥

Hoy soy uno de los pocos que han sobrevivido a un salto desde el Golden Gate. Pero más que sobreviviente, soy un mensajero de esperanza. Recorro el mundo hablando de salud mental, de prevención, de amor propio. Ayudo a miles que creen que no valen, a ver que su vida tiene valor. No soy perfecto. Sigo luchando. Pero ahora sé que hablar, compartir, pedir ayuda… es valiente. 🗣️❤️

“Tu historia no termina en tu peor día. A veces, sobrevivir es el comienzo del capítulo más poderoso de tu vida.” 📖🌅

– Kevin Hines

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