Altri

Consulten el libro de "10 hábitos efectivos para la salud del adulto mayor". por el Instituto Nacional de Geriatría.

inger.gob.mx

Visita nuestra página web para que conozcas nuestros servicios. Buen inicio de semana!.

Altri Enfocándonos en Incrementar la Autonomía de estos a través de la asistencia en actividades básicas como la movilidad, la interacción social y los cuidados de salud necesarios.

Una nota interesante para iniciar la semana. Buen lunes a todos!

Confirman que la falta de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de alzhéimer El paso siguiente es determinar si el consumo de alimentos como el pescado azul o tomar suplementos de vitamina D pueden retrasar o incluso prevenir la aparición de alzhéimer y demencia

Aquí la Universidad de Chicago nos ofrece una tabla muy útil para el cuidado de nuestra salud!.

Pautas para el Cuidado de la Salud de los Hombres - The University of Chicago Medicine Estas tablas proporcionan las pautas generales del cuidado de la salud para los hombres, pero esto no significa que reemplacen ningún consejo y pautas recomendados por su médico. Utilícelas como un recordatorio para el cuidado de sus necesidades personales de salud y también como una lista de temas…

Algunos de los factores más importantes a cuidar a partir de los 50 años!. Buen martes a todos!.

Cuidarse desde los 50 para vivir mucho La actividad física es una de las principales armas que se tienen para cuidar la salud y vivir más. ¡Cuídate y vive con más calidad!

Les compartimos algunos consejos!.

Medidas preventivas para los adultos mayores - Suat .:. Emergencia Móvil La mejor emergencia del país

“Saber envejecer es una obra maestra de la sabiduría y una de las partes más difíciles del gran arte de vivir”.

Henri-Frédéric Amiel.

Un decálogo importante para tomar en cuenta a partir de los 40 años. Con nuestro Programa de Envejecimiento Exitoso te ayudamos a controlar y generar información útil a partir del autocuidado.

Decálogo para cuidarte a partir de los 40 Portal de salud, nutrición y bienestar, avalado por las principales Sociedades Médicas españolas. Artículos de divulgación, vídeos didácticos, test, gráficos animados y consejos prácticos para ayudar a mejorar la calidad de vida.

En este link podrán descargar un manual de recomendaciones para la actividad física en todas las edades publicado por la Organización Mundial de la Salud.

Recomendaciones de la OMS sobre la Actividad Física para la Salud COLEF-Andalucía

Aquí nos comparten de nuevo consejos para mantener el peso y la salud después de los 50. Buenas noches a todos!.

Consejos para perder peso después de los 50 años - eldiariony.com Pequeños pero significativos cambios en su estilo de vida pueden ayudarle a mantener su talla adecuada.