11/12/2024
¿Le gustaría hablar sobre salud mental y bienestar? Agenda tu sesión gratuita de orientación.
áncora
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Centro de Consejería Profesional y Desarrollo Humano. "Tu Bienestar y Calidad de Vida, Nuestra Razón de Ser"
Somos un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud con un sólido respaldo académico, amplia experiencia y reconocimiento en sus áreas de especialización. Nuestro objetivo es promover y gestionar una cultura de prevención, bienestar integral y calidad de vida de las personas; ayudándoles a prever y superar situaciones personales, familiares y laborales que les puedan afectar.
11/12/2024
31/05/2022
Seamos más HUMANOS
11/10/2020
Hoy, en el día internacional de la Salud Mental, recordemos que sin ella, no existe bienestar.
Cuidemos nuestra salud y la de nuestros seres queridos!
1. Define metas pequeñas y celebra los pequeños logros
2. Cuida, atiende y fortalece la Salud Mental, debe ser una prioridad de todos
3. Lleva una vida saludable, alimentación sana, ejercicio y descanso
4. En caso de ser necesario busca ayuda profesional
13/08/2020
Nosotros cuidamos de tu salud mental
Si deseas agendar un cita presencial o en línea, tienes dudas o preocupaciones, ponte en contacto con nuestros especialistas.
📞83 33 34 29
✉️[email protected]
06/08/2020
Cuando sentimos miedo, la ansiedad se apodera de nosotros. Es parte de la respuesta lucha-huida.
Agenda una cita con nosotros:
☎️ 83 33 42 94
📧 [email protected]
04/08/2020
La salud mental necesita una gran cantidad de atención. Es un gran tabú y tiene que ser resuelto. Hablemos!
Agenda una cita con nosotros:
☎️ 83 33 42 94
📧 [email protected]
31/07/2020
Vive Saludable, Tu salud mental es clave
Agenda una cita con nosotros:
☎️ 83 33 42 94
📧 [email protected]
30/07/2020
Tu grandeza no se revela por las luces que te llegan, sino por la luz que sale de tu interior.
Agenda una cita con nosotros:
☎️ 83 33 42 94
📧 [email protected]
23/04/2020
Es importante cuidar nuestra salud emocional durante esta contingencia!
Si deseas agendar un cita en línea, tienes dudas o preocupaciones, ponte en contacto con nuestros especialistas.
Agenda tu cita:
📞83 33 34 29
✉️[email protected]
Hablemos de Salud Mental....
Basta de Mitos, Estigmas, Prejuicios, Estereotipos y Discriminación!!
¿Sabias que?
- 1 de cada 4 personas tendrán un trastorno mental a lo largo de su vida.
- el 12.5 % de TODOS los problemas de salud está representado por los trastornos mentales. Cifra mayor a padecimientos de cáncer y problemas cardiovasculares.
- 450 millones de personas en todo el mundo se ven afectadas por un problema de salud mental que dificulta gravemente su vida.
- Cerca de 800,000 mil personas se suicidan CADA año y es la segunda causa de muerte entre personas de 15 a 29 años.
- El 50% de los problemas de salud mental en adultos comienzan antes de los 15 años y el 75% antes de los 18.
Fuente OMS
La Salud Mental es un estado de bienestar integral: Cognitivo, Emocional y Físico.
Recuerda que no hay salud sin salud mental.
18/12/2019
¿Y a ti que te hace sentir en paz y tranquilo? ¡Es hora de empezar a vivir!
Agenda una cita con nosotros:
☎️ 83 33 42 94
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