OrthoTech

Si tienes dolor de cuello evita esto:

❌ Tener una mala posición
❌ Estar en posición durante horas sin pausas
❌ Dormir con almohada alta

Mejor te recomendamos estos tips:

✔️ Estire su cuello y hombros regularmente durante el día
✔️ Utilice una almohada adecuada para dormir
✔️ Evite mantener la misma postura por períodos prolongados de tiempo
✔️ Use un soporte lumbar mientras se sienta para mantener una buena postura.
✔️ Si el dolor es recurrente o moderado a grave, consulte a un médico o fisioterapeuta.
✔️ Aplique calor o hielo al área dolorida para reducir la inflamación.
✔️ Realice ejercicios de fortalecimiento para los músculos del cuello y hombros.

Recuerda, la postura correcta es fundamental para mantener la salud de tu espalda y evitar dolores innecesarios. Asegúrate de seguir estos consejos para tener una postura saludable y sentirte bien.

👉🏻 No dudes en acercarte a nuestro punto de venta y recibir una asesoría sobre como utilizar los productos
🏪 Av. Emancipación 166 - Stand S 154.
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📞 952 716 097

¿Por qué es importante tener este equipo? Orthotech te explica 👩🏽‍⚕️🩺

- Medir la glucosa es importante para el control de la diabetes.

- Los niveles de hemoglobina detectan los niveles de glóbulos rojos. Si estan bajos puede ser anemia.

- El colesterol determina la acumulación de grasa en las arterias, detectando si estan obstruidas.

- El ácido úrico detecta un posible desarrollo de enfermedades como las patologías renales o la gota.

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